Pois é, não tenho feito treininhos, o meu strava está com um ar desolador, mas a boa notícia é que voltei a "treinar".
Para recuperar rápido, vou treinar com uma bicicleta um pouco mais pesada, geometria relaxada e 8Kg de lastro na frente.
Apesar da velocidade bastante contida, nestes treinos toda a gente fica muito bem impressionada.
Sem comentários:
Enviar um comentário